• اغلق القائمة
  • الرئيسية
  • قائمة منسدلة
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
  • قائمة منسدلة
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديلt
  • قائمة منسدلة
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
    • تعديل
  • قسم
    • قسم

Lycoris v2

Menu
  • الرئيسية
  • تعديل
  • تعديل
    • Dropmenu 1
    • Dropmenu 2
    • Dropmenu 3
    • Dropmenu 4
    • Dropmenu 5
  • تعديل
    • Dropmenu 1
    • Dropmenu 2
    • Dropmenu 3
    • Dropmenu 4
    • Dropmenu 5
  • تعديل
    • Dropmenu 1
    • Dropmenu 2
    • Dropmenu 3
    • Dropmenu 4
    • Dropmenu 5
  • تعديل
  • تعديل
  • Surprise Me
الحياه الزوجيه طبيب المجله living healthy الطرق الطبيعية لزيادة حليب الأم المرضع

الطرق الطبيعية لزيادة حليب الأم المرضع

قد يهمك ايضا

زيادة حليب الأم المرضع


مجلة اسرار المرأة

الطرق الطبيعية لزيادة حليب الأم المرضع 

تعاني بعض الأمهات من نقص حليب الثدي وربما اختفائه ، فما هي الطرق التي تساعدها على تجاوز هذه المشكلة ؟
1- ضرورة أن يكون عند الأم رغبة في الرضاعة .                                  
2- الراحة النفسية والعطف على الطفل ، وتخصيص وقت كاف لرضاعة الطفل .
3- الرضاعة المنتظمة من كلا الثديين بالتناوب .
4- وضع الطفل بطريقة مناسبة ومريحة على الثدي .
5- الابتعاد عن الرضاعة الاصطناعية .
6- عدم استخدام اللهاية .
7- إرضاع الطفل كلما طلب ذلك .
8- الإكثار من الإرضاع والحرص على إفراغ الثدي من الحليب حتى يستمر الجسم بإنتاج حليب جديد .
9- الغذاء المتوازن ( خضروات ، فواكه ، لحوم ، بقوليات ، ألبان ، مكسرات ،  .... )
10- شرب الماء والعصائر الطبيعية .
11- تناول الحلبة ، والكراويا ، والشومر ، والينسون ، والسمسم ، والقرفة ، والكمون ، (علما بإن جميع هذه الحبوب توجد بالصيدليات على شكل كبسولات أو أقراص ) .
12- التقليل من شرب الشاي والقهوه والمشروبات الغازية والموالح والميرامية .
13- تجنب التدخين .
14- تجنب حبوب منع الحمل .
15- تجنب الأدوية المخففة للاحتقان .
16- تدفئة الثديين .

saied kalabani
Add Comment
الحياه الزوجيه, طبيب المجله, living healthy
الجمعة، 22 أبريل 2016
  • Tweet
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

About Admin Lycoris

This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.

Related Posts

الأكثر مشاهدة

  • thumbnails
    بالفيديو أسهل طريقه لإزالة شعر الإبط فى دقيقتين فقط بخلطه منزليه بسيطه
  • thumbnails
    طريقة مجربه ومضمونه للحصول على غمازات فى الوجة والخدود فى اسبوعين
  • thumbnails
    اسعار الذهب اليوم في مصر
  • thumbnails
    بالفيديو شاهدي طريقة عمل لفة حجاب صيفية
  • thumbnails
    فن الرسم على الأظافر - فيديو
  • thumbnails
    طريقة عمل حمام البخار في المنزل
  • thumbnails
    أطعمة تحافظ على صحة الشعر وسلامته

Label

اسعار الذهب الجمال والمكياج الحياه الزوجيه الرجيم والصحة العنايه بالبشره طبيب المجله cancer Galleries healing living healthy Skin Care
Copyleft © 2018 Lycoris v2 All left Reserved
Created by Arlina Design | Free Blogger Templates